輕度高血脂是不能自愈的。無論是輕度高血脂還是重度的高血脂，對人體的危害都是非常大的，可以促進(jìn)動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，也是未來心腦血管疾病的危險因素。而且無論是輕度高血脂還是重度高血脂，也都不是1天形成的。所以，發(fā)現(xiàn)了高脂血癥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，進(jìn)行合理的治療。如果是輕度的高血脂，可以先通過生活方式的干預(yù)治療進(jìn)行降血脂，平時飲食要控制全天的總熱量，選擇低脂飲食，限制油脂含量高、高熱量以及含糖量高食物的攝入，并且要配合足量的運(yùn)動，改善體內(nèi)的代謝。如果生活方式干預(yù)治療，1個月之后血脂已經(jīng)恢復(fù)在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，可以先不用吃口服的降脂藥，繼續(xù)維持生活方式的干預(yù)治療。
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