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晚上失眠白天也不困是什么原因

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晚上失眠白天也不困是什么原因

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
關(guān)于早晨睡覺深度，白天也不困的病患來講，提議找出發(fā)病原因，進因此選擇對癥醫(yī)治。假如是心理因素導(dǎo)致的睡覺深度，病患能夠調(diào)整自己的心情，盡大概放松自己，防止過于壓抑。