董兆如
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低可能與營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不良、肝臟功能減弱或維生素缺乏等多種原因有關(guān)，可通過飲食調(diào)理、改善營(yíng)養(yǎng)及針對(duì)性治療來恢復(fù)正常。
1、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不良
谷草轉(zhuǎn)氨酶是肝臟功能和細(xì)胞代謝的重要指標(biāo)，其偏低可能與營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)，特別是蛋白質(zhì)、鐵、以及維生素B族的長(zhǎng)期缺乏會(huì)導(dǎo)致酶的合成能力下降。比如長(zhǎng)期減肥、挑食、偏食等行為容易影響體內(nèi)酶的生成。為改善此問題，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶和魚類；補(bǔ)充鐵質(zhì)和B族維生素的食物，如紅肉、菠菜和全谷類。同時(shí)，避免低熱量節(jié)食或極端飲食，保證能量和營(yíng)養(yǎng)的全面攝入。
2、肝臟功能減弱
谷草轉(zhuǎn)氨酶作為肝功能的一個(gè)輔助檢測(cè)指標(biāo)，肝細(xì)胞的合成功能下降也可能導(dǎo)致其偏低。這種情況可能出現(xiàn)在慢性肝病或肝功能障礙的人群中，如肝硬化后期或嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良引起的肝臟受損。如果懷疑存在肝臟疾病，建議立即進(jìn)行進(jìn)一步血液化驗(yàn)及影像學(xué)檢查如肝臟B超或CT，必要時(shí)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行保肝治療、藥物干預(yù)或營(yíng)養(yǎng)治療。
3、維生素缺乏影響酶活性
維生素特別是B族維生素如維生素B6是谷草轉(zhuǎn)氨酶活性的輔因子，其水平不足可能直接影響酶的生成和活性。比如長(zhǎng)期飲食單一、偏好精制食品會(huì)導(dǎo)致B族維生素?cái)z入不足。慢性消化系統(tǒng)疾病如胃炎、腸炎等也可能造成維生素吸收不良。針對(duì)這類情況，建議適當(dāng)服用復(fù)合維生素片，特別是在飲食無法滿足維生素需求時(shí)需要外源性補(bǔ)充。
4、某些疾病或生理狀態(tài)
除以上常見原因外，其他不常見因素如貧血、代謝性疾病、自身免疫疾病或內(nèi)分泌紊亂如甲狀腺功能減退等也可能是谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的潛在原因。如果偏低數(shù)值長(zhǎng)期存在且伴隨其他異常癥狀，需進(jìn)一步做功能性檢查，明確診斷后進(jìn)行?？浦委煛?br>谷草轉(zhuǎn)氨酶在人體新陳代謝中扮演重要角色，雖數(shù)值偏低原因較多，但大多與營(yíng)養(yǎng)或代謝異常有關(guān)。建議對(duì)癥處理，并定期復(fù)查肝功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取藥物糾正或科學(xué)飲食調(diào)理措施，確保身體的平衡與健康。
