王燕
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
主任醫(yī)師
急性支氣管炎恢復(fù)期癥狀通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等，這些癥狀會隨著時間逐漸減輕?；謴?fù)期的關(guān)鍵在于避免二次感染、合理用藥和調(diào)整生活方式。
1、咳嗽與咳痰
急性支氣管炎恢復(fù)期最常見的癥狀是咳嗽和咳痰。咳嗽是身體清除呼吸道分泌物的自然反應(yīng)，而咳痰則是炎癥消退后殘留的分泌物排出。痰液可能從黃色或綠色逐漸變?yōu)榘咨蛲该鳎@是病情好轉(zhuǎn)的標(biāo)志。建議多喝水，幫助稀釋痰液，促進(jìn)排出。避免刺激性食物，如辛辣、油膩食物，以免加重咳嗽。
2、胸悶與呼吸困難
恢復(fù)期可能伴隨輕微的胸悶或呼吸不暢，這是由于支氣管炎癥導(dǎo)致的氣道狹窄尚未完全恢復(fù)?？梢酝ㄟ^深呼吸練習(xí)或輕度有氧運(yùn)動（如散步、瑜伽）來改善肺功能。避免劇烈運(yùn)動，以免加重癥狀。如果胸悶持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)，排除其他肺部疾病的可能性。
3、疲勞與免疫力低下
急性支氣管炎后，身體可能處于疲勞狀態(tài)，免疫力尚未完全恢復(fù)。此時應(yīng)注意休息，避免過度勞累。飲食上可增加富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃，以及富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚類，幫助增強(qiáng)免疫力。同時，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，防止二次感染。
4、藥物治療與護(hù)理
在恢復(fù)期，醫(yī)生可能會建議繼續(xù)使用祛痰藥（如氨溴索）或支氣管擴(kuò)張劑（如沙丁胺醇）以緩解癥狀。如果咳嗽嚴(yán)重影響睡眠，可短期使用鎮(zhèn)咳藥（如右美沙芬）。中醫(yī)調(diào)理如川貝燉雪梨、蜂蜜水等也有助于緩解咳嗽。但需注意，任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
急性支氣管炎恢復(fù)期癥狀雖然輕微，但仍需重視。通過合理用藥、調(diào)整飲食和生活方式，可以加速康復(fù)。如果癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，確保病情得到徹底控制。
