禚洪慶
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生是兩個(gè)截然不同的概念。它們?cè)诓∫颉Y狀和治療方式上都有明顯的區(qū)別。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，通常是由于內(nèi)分泌異常、營(yíng)養(yǎng)不良或遺傳因素引起的，而骨質(zhì)增生則是一種正常的生理現(xiàn)象，常常與年齡增長(zhǎng)和關(guān)節(jié)退變有關(guān)。
1、從病因來(lái)看，骨質(zhì)疏松的主要原因是骨骼中的礦物質(zhì)密度降低，導(dǎo)致骨骼變得脆弱和易碎。內(nèi)分泌失調(diào)、鈣質(zhì)攝入不足以及家族遺傳等因素都可能導(dǎo)致這種情況。而骨質(zhì)增生則是身體為了應(yīng)對(duì)關(guān)節(jié)磨損所做的代償性反應(yīng)，通常與年齡增長(zhǎng)有關(guān)。
2、在癥狀方面，骨質(zhì)疏松患者可能會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能發(fā)生骨折。而骨質(zhì)增生通常不會(huì)引起明顯的不適癥狀，但如果增生的骨質(zhì)壓迫到神經(jīng)或血管，就可能導(dǎo)致疼痛、麻木等問(wèn)題。
3、針對(duì)治療，骨質(zhì)疏松的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑和維生素D補(bǔ)充劑，如碳酸鈣D3片或葡萄糖酸鈣口服溶液等，以增強(qiáng)骨密度。而對(duì)于骨質(zhì)增生，通常采用非甾體抗炎藥來(lái)緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉緩釋片或布洛芬緩釋膠囊。
在日常生活中，建議患者注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食方面，選擇清淡易消化且富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋羹、瘦肉粥等，有助于身體健康。
了解骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生的區(qū)別對(duì)于預(yù)防和治療都很重要。保持健康的生活方式，合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效幫助我們應(yīng)對(duì)這兩種健康問(wèn)題。希望大家都能擁有強(qiáng)健的骨骼，遠(yuǎn)離骨骼疾病的困擾。
