朱欣佚
東南大學附屬中大醫(yī)院
副主任醫(yī)師
患感冒的患者可以正確飲用豆?jié){。女性喝豆?jié){有很多好處豆?jié){中含有豐富的蛋白質可以補充身體所需的營養(yǎng)成分因為在感冒期間，患者的消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，所以在飲用豆?jié){時，適量應適當避免體內多余蛋白質的異常吸收，從而增加消化系統(tǒng)的負擔。豆?jié){含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆類的食品營養(yǎng)價值是很高的，但同時也具備有解藥的功效。建議患者可以適當運動，以幫助恢復病情。
