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像水泡但又不是水泡，會痛。穿鞋

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問題描述：
就是腳后跟這個跟水泡一樣，但是里面不是水泡有東西戳是戳不破的，一個多月了，就是其實穿鞋子的話，緊的話后面也會磨腳，蠻疼的。

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劉埃牛
劉埃牛 無錫市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
這個應該就是穿鞋子磨的，要么是鞋子太緊了或者是新鞋子，要么就是運動量太大了，過度摩擦以后引起來的，你盡量避免上面說的這些情況，他應該慢慢的就是可以自己恢復正常的，看起來沒有什么大問題。你的腳后跟看著有些是穿鞋磨得老繭的情況，建議可以泡泡腳的，穿著寬松舒適不磨腳的鞋子，注意個人衛(wèi)生，勤洗腳勤換洗鞋襪，穿著寬松舒適透氣吸汗的鞋子，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，

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