曲中玉
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺乏鐵元素而導(dǎo)致的一種常見貧血類型，通常通過補充鐵劑來進行治療。常用的補鐵藥物包括硫酸亞鐵片和琥珀酸亞鐵顆粒，這些藥物能夠促進紅細胞的合成，增加血液中的鐵含量，從而改善癥狀。維生素C也是一個不錯的輔助選擇，因為它能幫助身體更好地吸收鐵。不過，服用這些藥物時一定要遵循醫(yī)生的建議，嚴(yán)格按照劑量來服用。
1、藥物治療：硫酸亞鐵片和琥珀酸亞鐵顆粒是常見的補鐵藥物，它們可以提高血液中鐵的含量，改善貧血癥狀。維生素C能夠促進鐵的吸收，通常建議與鐵劑同時服用。服藥時要遵循醫(yī)囑，避免擅自調(diào)整劑量，以免產(chǎn)生副作用。
2、飲食調(diào)理：日常飲食中，富含鐵的食物是補鐵的良好來源，比如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳和紅棗等。新鮮水果和蔬菜、豆類制品中含有豐富的維生素，有助于提高機體免疫力和造血功能。應(yīng)避免攝入抑制鐵吸收的食物，如咖啡、茶和牛奶等。
3、生活護理：保持良好的生活習(xí)慣也是改善缺鐵性貧血的重要環(huán)節(jié)。充足的睡眠和避免熬夜對身體恢復(fù)有益。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動不僅能增強體質(zhì)，還有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝。
缺鐵性貧血患者應(yīng)及時就醫(yī)，制定個性化的治療方案，以達到最佳的治療效果。如果在治療過程中有任何不適或疑問，建議立即咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見。通過藥物、飲食和生活習(xí)慣的綜合調(diào)理，缺鐵性貧血的癥狀通常會得到有效改善。
