陳國(guó)棟
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
月經(jīng)的第一天，直到陰道沒(méi)有血液排出，它被稱(chēng)為干凈。建議在此期間多休息，以免加重不適。
隨著體內(nèi)激素水平分泌，子宮內(nèi)膜會(huì)逐漸增厚，增厚的子宮內(nèi)膜會(huì)在規(guī)律時(shí)間內(nèi)脫落，引起月經(jīng)，導(dǎo)致陰道血液排出。正常情況下，月經(jīng)會(huì)持續(xù)2-7天，期間月經(jīng)量會(huì)逐漸減少，直到陰道沒(méi)有血液流出，分泌物顏色正常，稱(chēng)為月經(jīng)清潔。
月經(jīng)期間，女性可能有腹痛、疲勞等癥狀，可通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑透共勘Ｅ瘉?lái)改善。如果經(jīng)血長(zhǎng)時(shí)間不干凈，不適更嚴(yán)重，需要及時(shí)到醫(yī)院注冊(cè)婦科改善檢查，如體檢、成像檢查等，以幫助查明原因，并對(duì)癥治療。
在此期間，建議做好私人衛(wèi)生護(hù)理，如經(jīng)常更換衛(wèi)生用品、用溫水清洗私人部位等，以免在私人部位繁殖細(xì)菌，從而誘發(fā)炎癥感染。
