陳健鵬
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
每隔一兩個(gè)月出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈可能是由多種因素引起的，包括生理性因素、耳石癥和前庭神經(jīng)元炎等。每種原因都有其特定的癥狀和處理方法，所以及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查是很重要的。在醫(yī)生指導(dǎo)下接受針對(duì)性治療，可以有效緩解這些癥狀。
1、生理性因素：這通常與生活方式有關(guān)，比如睡眠不足、熬夜或失眠等。這些情況會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，從而引發(fā)腦部缺氧，導(dǎo)致頭暈和精神不振。改善生活習(xí)慣，比如確保充足的睡眠和合理的作息時(shí)間，通?？梢跃徑膺@些癥狀。想象一下，我們的大腦就像手機(jī)電池，如果一直不充電，電量自然會(huì)告急。
2、耳石癥：這是一種內(nèi)耳問(wèn)題，也被稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈。它的特點(diǎn)是短暫的旋轉(zhuǎn)性眩暈，當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)到某個(gè)特定位置時(shí)，眩暈會(huì)被觸發(fā)，盡管時(shí)間很短，但會(huì)頻繁發(fā)作。治療方法包括手法復(fù)位和藥物治療，比如鹽酸異丙嗪片和甲磺酸倍他司汀片。在生活中，我們可以把耳石癥想象成耳朵里的“小石子”在搗亂，調(diào)整姿勢(shì)就能讓它們“安靜”下來(lái)。
3、前庭神經(jīng)元炎：這種情況通常由病毒感染引起，可能發(fā)生在感冒之后，或者由免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致?；颊呖赡軙?huì)突然感到嚴(yán)重眩暈和眼球震動(dòng)，伴隨惡心嘔吐和聽(tīng)力下降。治療可能需要抗病毒藥物，如更昔洛韋膠囊或阿昔洛韋分散片，有時(shí)還需要糖皮質(zhì)激素藥物，比如利巴韋林注射液或地塞米松磷酸鈉注射液。
除了這些常見(jiàn)原因，其他疾病如梅尼埃病和頸椎病也可能導(dǎo)致頭暈。保持良好的生活方式至關(guān)重要，包括保持良好的心態(tài)、避免情緒激動(dòng)、保證充足的睡眠和合理的飲食。多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣油膩食物，可以幫助我們保持健康。頭暈雖然常見(jiàn)，但不容忽視，及時(shí)就醫(yī)和調(diào)整生活方式是關(guān)鍵。
