李婷婷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
抑郁癥不僅影響心理健康，還會在身體指標(biāo)上表現(xiàn)出一些異常，比如甲狀腺功能異常、血糖代謝異常、血壓升高等。這些變化需要引起重視，并及時就醫(yī)。抑郁癥患者的身體可能會因為情緒低落而影響激素水平，進而導(dǎo)致甲狀腺功能異常。這種情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進行調(diào)整。長期抑郁可能擾亂新陳代謝，導(dǎo)致血糖代謝異常。通過合理的藥物治療，也可以幫助改善這一問題。抑郁癥還可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管收縮和血壓升高。保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，甚至聽音樂，都有助于緩解壓力，穩(wěn)定血壓。
1、甲狀腺功能異常：抑郁癥會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平的變化，從而可能引起甲狀腺功能異常。甲狀腺是調(diào)節(jié)新陳代謝的重要器官，其功能異?？赡軙又匾钟舭Y狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用左甲狀腺素鈉片或阿法骨化醇軟膠囊等藥物可以幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能。
2、血糖代謝異常：長期抑郁可能導(dǎo)致身體的新陳代謝紊亂，進而引發(fā)血糖代謝異常。這種情況下，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片或格列齊特片等藥物，可以有效改善血糖代謝問題。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入低糖食物，也有助于血糖控制。
3、血壓升高：抑郁癥可能導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍，刺激血管收縮，心跳加快，進而引發(fā)血壓升高。保持良好的生活習(xí)慣，避免過度緊張，適當(dāng)進行體育鍛煉，都是穩(wěn)定血壓的有效方法。聽音樂、練習(xí)冥想等放松技巧也有助于緩解心理壓力。
抑郁癥還可能導(dǎo)致心率減慢等其他身體指標(biāo)異常，因此及時就醫(yī)非常重要。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)檢查和用藥治療，可以有效管理這些癥狀。抑郁癥不僅需要心理上的支持，身體健康的維護同樣關(guān)鍵。通過綜合治療和良好的生活習(xí)慣，抑郁癥患者可以更好地管理身體和心理健康。
