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女性蹦跳會漏尿怎么改善

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女性蹦跳會漏尿怎么改善

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李青
李青 北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性蹦跳會漏尿多見于壓力性尿失禁患者,常見的改善方法如下:一、可以做盆底肌肉群訓(xùn)練,因為壓力性尿失禁患者主要是由于盆底肌肉群受損,導(dǎo)致尿道閉合壓力不足,所以在蹦跳、打噴嚏、咳嗽的時候就會有尿液不自主的從尿道口流出。做盆底肌肉群訓(xùn)練主要是做縮肛運動,一般每次收縮肛門5秒鐘,然后放松,做10到15個為一組,每天做5到8組,一般堅持兩個月會有比較好的治療效果。二、也可以使用藥物治療,常見的藥物有鹽酸米多君和雌激素,這兩種藥物主要是增強尿道閉合式的壓力,從改善患者漏尿的現(xiàn)象。三、對于訓(xùn)練以及藥物治療效果不明顯的,還可以通過手術(shù)進一步治療。

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