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輕度抑郁癥會(huì)頭暈嗎

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問(wèn)題描述:
輕度抑郁癥會(huì)頭暈嗎

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
輕度抑郁癥患者,也可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。這些患者往往以軀體癥狀為主訴來(lái)就診,患者表現(xiàn)為軀體的不適,如頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、心悸、嘔吐、出汗、呼吸困難等相應(yīng)的癥狀。這也屬于自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀,比較多見(jiàn)。所以說(shuō)患者往往情緒和思維的癥狀比較輕,而軀體的癥狀相對(duì)比較重。特別是睡眠的障礙,乏力、食欲的下降等相關(guān)的癥狀,表現(xiàn)比較嚴(yán)重。患者就診時(shí)往往表現(xiàn)為上述癥狀來(lái)主訴,如果不仔細(xì)詢問(wèn)往往會(huì)容易造成誤診。所以說(shuō)對(duì)于抑郁癥軀體癥狀,應(yīng)該注意觀察,往往其軀體癥狀表現(xiàn)與情緒的變化有密切的關(guān)系,應(yīng)該注意觀察進(jìn)行抗抑郁治療,可以取得良好的治療效果。

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輕度抑郁癥在臨床上可以通過(guò)自我調(diào)整,和心理治療的方法。自我調(diào)整包括運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,或者是傾訴的方法。運(yùn)動(dòng)是非常有效、快捷的緩解抑郁癥的方法,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以刺激大腦分泌內(nèi)啡肽,內(nèi)啡肽具有抗焦慮、抗抑郁的作用。另外轉(zhuǎn)移注意力到自己特別感興趣的活動(dòng)當(dāng)中去,可以提高愉悅感,讓自己有動(dòng)力去改善。另外傾訴可以通過(guò)語(yǔ)言的方式,來(lái)表達(dá)自己的抑郁的感受,也可以緩解輕度抑郁癥的表現(xiàn)。另外,心理治療主要是采用認(rèn)知行為療法,通過(guò)不斷改善或者是修正不合理認(rèn)知模式,重新建立認(rèn)知體系,最終達(dá)到有效地治療的目標(biāo)。這是在抑郁癥當(dāng)中比較常用的方法,另外也可以采用藥物進(jìn)行調(diào)整,例如應(yīng)用新型的抗抑郁藥物進(jìn)行治療。

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