于淑霞
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
嬰兒急性支氣管炎是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為咳嗽、喘息和呼吸困難。飲食調(diào)理在緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)中起到重要作用。適合嬰兒的食物包括易消化、富含營(yíng)養(yǎng)且不刺激呼吸道的食物，如米湯、蔬菜泥和水果泥。
1、米湯
米湯是嬰兒急性支氣管炎期間的理想食物之一。它易于消化，能夠?yàn)閶雰禾峁┍匾哪芰?，同時(shí)不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。制作時(shí)，可以將大米煮至軟爛，過(guò)濾出米湯，待溫度適宜后喂食。米湯中的碳水化合物有助于維持嬰兒的體力，適合在疾病期間食用。
2、蔬菜泥
蔬菜泥富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)嬰兒的免疫力。可以選擇胡蘿卜、南瓜、菠菜等蔬菜，蒸熟后搗成泥狀。這些蔬菜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能幫助緩解炎癥。注意避免添加調(diào)味品，以免刺激呼吸道。
3、水果泥
水果泥是補(bǔ)充維生素C的良好來(lái)源，有助于提高嬰兒的抵抗力?？梢赃x擇蘋果、梨、香蕉等溫和的水果，去皮后蒸熟或直接搗成泥。這些水果不僅口感柔軟，還能幫助緩解咳嗽和喉嚨不適。
4、避免刺激性食物
在嬰兒急性支氣管炎期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩或過(guò)甜的食物。這些食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽和喘息癥狀。同時(shí)，避免給嬰兒喂食過(guò)硬或難以消化的食物，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
5、保持充足的水分?jǐn)z入
嬰兒在急性支氣管炎期間容易出現(xiàn)脫水，因此需要確保充足的水分?jǐn)z入?？梢赃m量喂食溫開(kāi)水或稀釋的果汁，幫助稀釋痰液，緩解咳嗽。
嬰兒急性支氣管炎的飲食調(diào)理應(yīng)以清淡、易消化為主，同時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)均衡。通過(guò)合理的飲食安排，可以幫助嬰兒緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
