周小鳳
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
腎陽虛最好以中藥治療為主。常用于補(bǔ)腎陽的中成藥，比如以鎖陽為君藥，鎖陽能夠補(bǔ)腎陽、益精血，對于因腎陽虛所致的陽痿早泄、腰膝酸軟、遺精滑精等都有很好的治療效果，并在此基礎(chǔ)上還配以了鹿角霜、巴戟天、韭菜子等中藥，增強(qiáng)了整體補(bǔ)腎陽的作用。另一味君藥熟地黃以補(bǔ)腎陰為主，全方兼具補(bǔ)腎陽、腎陰、腎精的作用，是一味很好的溫腎固精的中成藥。
中醫(yī)上認(rèn)為以形補(bǔ)形，腎虛患者可以吃一些羊腎、豬腎等；五行屬水，五色屬黑，補(bǔ)腎可以多吃一些黑色的食物，如烏骨雞、黑芝麻、黑木耳、黑豆等等；也可以多吃一些藥食同源的中藥，比如枸杞子、菟絲子等，可以做成藥膳服用。
