周小鳳
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
身上濕氣重有可能會引起痛經(jīng)。身上濕氣重，體內(nèi)氣血運行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)期間體內(nèi)氣血瘀滯，子宮內(nèi)淤血無法及時排出，此時就會出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。身上濕氣重可能會出現(xiàn)脾胃虛弱、舌頭上能夠看到齒痕，有時還會出現(xiàn)身體乏力、四肢酸痛的癥狀。日常生活中，建議多吃一些具有祛濕作用的食物，比如紅豆、薏米?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，加快身體的新陳代謝。
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