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熬夜會(huì)使體重增加嗎?

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問題描述:
熬夜會(huì)使體重增加嗎?

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石栓柱
石栓柱 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
熬夜對(duì)于有些人來說會(huì)造成體重增加,這是因?yàn)槿绻疽狗浅nl繁,可以對(duì)人體的內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響。而人體的內(nèi)分泌與人體的代謝有密切的關(guān)系,如果熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),就會(huì)影響人體的新陳代謝。就會(huì)使人體過多的脂肪,不能很好的完全代謝,就會(huì)造成肥胖的現(xiàn)象。另外,如果熬夜造成身體氣血的虧虛,損耗脾的功能,脾運(yùn)化水濕的功能就會(huì)降低,水濕不能很好的代謝出去,也是人體體重增加的基本的病理機(jī)制。

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并不是肥胖的人群一定會(huì)得肝病,只是臨床研究發(fā)現(xiàn)肥胖的人群罹患肝病的幾率相對(duì)較高。正常人肝組織中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等,其重量約為肝重量的3%~5%。如果肝內(nèi)脂肪蓄積太多,超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時(shí),就可以導(dǎo)致肝病。臨床研究發(fā)現(xiàn),肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比。30%~50%的肥胖癥合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病變率高達(dá)61%~94%。因此,越是肥胖越容易得肝病,但并不是一定會(huì)得肝病。

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