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百香果是上火還是降火

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百香果是上火還是降火

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蒙嶺
蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
百香果具有降火作用，其含有的營養(yǎng)物質(zhì)有助于清熱解毒、舒緩體內(nèi)熱氣或炎癥引起的癥狀。醫(yī)療機(jī)構(gòu)建議，在日常飲食中保持營養(yǎng)均衡和全面，規(guī)律作息，避免熬夜，同時(shí)百香果可作為降火食材選擇之一。