竺平
江蘇省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
寶寶發(fā)燒時不建議喝橙汁，尤其是高燒或伴隨胃腸道不適時，因為橙汁的酸性可能刺激胃腸道，加重不適，也可能引發(fā)喉部分泌物增多，影響病情恢復(fù)。應(yīng)優(yōu)先選擇溫水、口服補液鹽等清淡、溫和的液體補充水分，避免加重身體負擔。
1酸性飲料對腸胃的影響
橙汁含有豐富的維生素C以及果酸，對健康寶寶有一定的營養(yǎng)價值，但當寶寶發(fā)燒時，尤其是不舒適的胃腸狀況中，果酸可能刺激胃腸道，導(dǎo)致反酸、惡心或嘔吐風(fēng)險升高。同時，一些加工橙汁可能含有糖分或添加劑，可能增加寶寶體內(nèi)的代謝負擔，不利于病情恢復(fù)。
2退燒時液體選擇的重要性
發(fā)燒會導(dǎo)致寶寶身體大量失水，補充液體非常重要。相比橙汁，溫水是最安全、最推薦的選擇，可有效補水且不過多增加胃腸負擔。如果寶寶有脫水跡象或持續(xù)高燒，可選擇無味的口服補液鹽幫助恢復(fù)體液平衡。避免給寶寶飲用含過多糖分或刺激性成分的飲料。
3如何科學(xué)補充維生素C
如果擔心發(fā)燒期間寶寶免疫力下降，可以選擇更為溫和的食物來源補充維生素C。如在退燒后，可以給予蘋果泥、香蕉泥等易消化的水果。母乳喂養(yǎng)或適當調(diào)整寶寶的輔食種類，也可以滿足維生素需求。
發(fā)燒是身體對抗感染的一部分，寶寶發(fā)燒時應(yīng)專注于退燒與適當護理，避免橙汁等酸性飲品引發(fā)不適并影響康復(fù)過程。如果發(fā)燒伴隨高溫、持續(xù)不退或其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)以明確病因并接受專業(yè)治療。
