馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
牙疼可以通過局部冷敷、鹽水漱口以及口服止痛藥物等方法來緩解，但這些只是暫時(shí)措施，若牙疼持續(xù)或劇烈，需立即就醫(yī)明確原因并對(duì)癥治療。
1、局部冷敷緩解疼痛
如果牙疼伴有腫脹，可以用冰袋外敷疼痛部位10-15分鐘，有助于緩解局部炎癥和降低神經(jīng)敏感性，但冷敷不可直接接觸皮膚，以免凍傷。這適合因炎癥引起的急性疼痛，卻不適合寒冷刺激帶來的牙齒敏感。
2、鹽水漱口殺菌消炎
鹽水能夠消除口腔內(nèi)的細(xì)菌，放松牙齦并減輕炎癥。建議用溫鹽水，每天含漱2-3次，可緩解輕度牙疼。這一方法適合牙齦紅腫或輕微不適的患者，但對(duì)嚴(yán)重的感染效果有限。
3、口服止痛藥物緩解
非處方藥如布洛芬或?qū)σ阴０被邮且环N快速緩解牙痛的選擇。布洛芬不僅能減輕疼痛，還可以抗炎，而對(duì)乙酰氨基酚更適合腸胃不適者。服藥時(shí)需嚴(yán)格按照說明使用，不可超量。同時(shí)，這僅是癥狀緩解手段，不治療痛根，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、保持口腔衛(wèi)生減少刺激
刷牙時(shí)避免刺激疼痛部位，改用柔軟牙刷，選用適合的脫敏牙膏也是一種合適的手段。避免食用過熱、過冷或過硬的食物，以免加重疼痛癥狀。
如果牙疼長期存在，可能由蛀牙、牙髓炎、智齒問題或牙周炎等多種疾病引起，需及時(shí)前往口腔科就診，進(jìn)行拍片、根管治療或拔牙等必要處理。避免僅依賴緩解方法，建議盡快明確病因，從根源解決問題，防止病情惡化。
