申家泉
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
老年人出現(xiàn)便秘癥狀后，不建議吃肉。多是因?yàn)槿饫锩婧械牡鞍踪|(zhì)、脂肪比較多。老年人胃腸功能比較差，而且本身就有便秘癥狀出現(xiàn)，吃肉后有可能會(huì)導(dǎo)致增加胃腸道負(fù)擔(dān)，使便秘癥狀加重。所以老年人出現(xiàn)便秘癥狀后，不建議吃肉。當(dāng)老年人出現(xiàn)便秘癥狀后，可以適當(dāng)?shù)爻砸恍I養(yǎng)比較豐富及容易消化的食物。這樣既可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。如果老年人經(jīng)常性地出現(xiàn)便秘癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力、軟化大便的藥物。
