王衛(wèi)
中日友好醫(yī)院
副主任醫(yī)師
白內(nèi)障手術(shù)后恢復(fù)是很多患者關(guān)心的問題，通常采用的手術(shù)方式是超聲乳化加人工晶體植入術(shù)。這個手術(shù)的創(chuàng)口較小，術(shù)后恢復(fù)速度較快。一般情況下，患者在手術(shù)后的第二天視力就能恢復(fù)到正常狀態(tài)，但在接下來的一個星期內(nèi)，視力可能還會有些波動。為了幫助患者更好地康復(fù)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一些有效的措施。
1、注意眼部衛(wèi)生：手術(shù)后眼睛有切口存在，需要特別注意眼部衛(wèi)生。避免眼部直接接觸水，以防感染。小心呵護眼睛可以避免術(shù)后恢復(fù)受到影響。
2、合理飲食：術(shù)后的一周內(nèi)，建議患者保持飲食均衡，攝入富含維生素A、C、E的食物。這些營養(yǎng)素在新鮮水果和蔬菜中含量豐富，如蘋果、獼猴桃、櫻桃、菠菜等，有助于促進眼部的恢復(fù)。
3、避免過度用眼：術(shù)后的一周內(nèi)，盡量減少眼睛的使用時間，避免長時間盯著電子屏幕或閱讀書籍。在光線較暗的環(huán)境中用眼也要盡量避免，以免影響恢復(fù)效果。
4、充足休息：手術(shù)后，保證充足的睡眠和休息非常重要。盡量避免熬夜或長時間使用手機，讓眼睛得到充分的休息。
5、遵醫(yī)囑用藥：按照醫(yī)生的指示，定期使用抗感染的滴眼液或眼藥膏，如妥布霉素滴眼液、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等，這有助于防止感染并促進恢復(fù)。
除了以上幾點，適當?shù)纳眢w鍛煉、保持良好的心態(tài)和注意保暖也可以幫助術(shù)后恢復(fù)。手術(shù)過程中可能會引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)緊張或焦慮的情緒，這可能對恢復(fù)不利?？梢酝ㄟ^聽音樂或進行放松活動來緩解這些情緒。
白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)不僅僅依賴于手術(shù)本身，還需要患者在術(shù)后積極配合醫(yī)生的建議，通過合理的生活方式和心態(tài)調(diào)整來促進康復(fù)。希望這些建議能夠幫助到需要的朋友，讓大家都能擁有一個清晰明亮的視界。
