張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
肺栓塞是由血栓形成和血液到達(dá)肺部引起的。許多食物有利于預(yù)防和控制血栓形成，應(yīng)提倡其在飲食組成中的比例。
此類中的食物包括：
玉米油、花生油、豆黑木耳、紫菜、海帶、燕麥、芝麻等。蔬菜、水果與標(biāo)準(zhǔn)加工的谷物，能提供飲食中有較高的維生素，各類維生素，尤其是維生素B6、維生素C等等，有利于預(yù)防血栓形成。吸煙產(chǎn)生的一氧化碳和尼古丁可以促進(jìn)血栓形成，酗酒或經(jīng)常喝大量高濃度酒精也會(huì)導(dǎo)致出血傾向；少量飲酒可促進(jìn)微循環(huán)，適當(dāng)飲茶有利于預(yù)防血栓形成。調(diào)整情緒，避免悲傷和快樂，保持舒適，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以防止血栓形成。
