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懷孕能吃油燜大蝦嗎

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問(wèn)題描述:
懷孕能吃油燜大蝦嗎

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦是可以吃油燜大蝦但不易過(guò)多,蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,對(duì)于寶寶的骨骼生長(zhǎng)非常好,而蝦中所含有的卵磷脂,對(duì)于寶寶的智力發(fā)育非常好,蝦肉滑嫩易于腸胃消化,對(duì)孕婦和胎兒都特別好。但可以考慮清淡的做法,油燜大蝦含有大量的脂肪,不能多吃。

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