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血糖高可以吃玉米嗎?有什么好處

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血糖高可以吃玉米嗎?有什么好處

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程雷
程雷 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖高可以適量的吃一些玉米，但是在吃完玉米之后，需要控制其他方面的飲食。血糖高的人在飲食方面的控制是非常嚴格的，因為飲食對血糖的影響非常的大，雖然玉米含有一定的糖分，但是含糖量并不是很高，因此不會導致血糖波動太大，但是玉米含有一定的淀粉，因此在吃完之后應(yīng)該減少其他主食的量，避免淀粉含量過高從而引起血糖上升。

其它精選問題

推薦 血糖高的初期表現(xiàn)

血糖偏高呢，早期有些病人可以是沒有特征的，這個單位的體檢發(fā)現(xiàn)血糖升高，但是也有一些病人是有癥狀的，最常見的癥狀就是感覺到疲乏、口干或者是短期內(nèi)體重明顯的下降，也有些病人出現(xiàn)多尿喝水多，老是覺得口干想喝水，也有少部分的病人就出現(xiàn)很容易饑餓，一饑餓的話出現(xiàn)比較嚴重的低血糖的一些情況，低血糖癥狀的一些表現(xiàn)也有。所以有這些情況的話要注意排查有沒有糖尿病。

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