李月秀
天津市眼科醫(yī)院
主治醫(yī)師
阿膠是一種具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的藥物，這種藥物通常都是用驢皮熬制。對(duì)于女性補(bǔ)氣養(yǎng)血養(yǎng)顏都有非常好的效果，女性經(jīng)常吃阿膠，確實(shí)可以讓自己的皮膚變得更加的細(xì)膩，氣色也變得更加的紅潤(rùn)。不過想要使用阿膠，一定要記住在月經(jīng)期間不可以使用，以免出現(xiàn)流血不止的情況。阿膠的主要成分是膠原蛋白，皮膚主要是由膠原蛋白纖維組成的，膠原蛋白的主要成分就是甘氨酸。甘氨酸在人體內(nèi)被吸收之后，就會(huì)均勻地分布于人體的全身，由內(nèi)而外地替皮膚做好保濕工作。另外，阿膠中還含有80％的蛋白質(zhì)和18種氨基酸，以及K、Na、Ca、Mg、Fe、Cu、Al、Mn、Zn、Cr、Pt、Pb、Mo、Sr等多種微量元素和礦物質(zhì)，這些成分都是營(yíng)養(yǎng)人體皮膚、黏膜、毛發(fā)不可缺少的物質(zhì)，可使皮膚變得細(xì)膩光滑，紅潤(rùn)有光澤，富有彈性。因此，每天堅(jiān)持服用阿膠能夠?qū)崿F(xiàn)潤(rùn)膚駐顏，延緩衰老、提高免疫力之功效。而在中醫(yī)美容理論里，以養(yǎng)血達(dá)到益氣，從而使機(jī)體整體得到濡養(yǎng)滋潤(rùn)，并配以抑制黑色素生成的功效原料，來達(dá)到祛除黃褐斑、改善皮膚的目的。通過內(nèi)服阿膠來改善機(jī)體內(nèi)部的功能活動(dòng)，是美容養(yǎng)顏的有效手段。意見建議：生活中可將阿膠，與其他食材如芝麻，核桃仁，冰糖搭配制成阿膠糕，亦可調(diào)理氣血，改善虛弱體質(zhì)。
