朱欣佚
東南大學附屬中大醫(yī)院
副主任醫(yī)師
要盡量減少高溫時的戶外活動。保持室內通風，合理安排作息時間。中暑后應立即找一個陰涼處坐下休息，盡快的補充水分包含鹽水，保持身體周圍通風，并涂抹或服用解暑藥物，對中暑患者，首先將患者轉移到通風良好的無日光照射的環(huán)境下，脫去上衣，可用冰鹽水胃或直腸灌洗，也可以用濕的涼毛巾放置于頭部和軀干部以降溫，或將冰袋置于的腋下、頸側和腹股溝處。長時間高強度體力勞動，或年老體弱多疾病老人易發(fā)病，盡量避免在這種環(huán)境下停留，無法避免則盡量少停，可提前采取防暑降溫。
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