血脂升高需要通過三方面的措施進(jìn)行控制：1.飲食控制。主要是指在飲食上避免吃各種油膩食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子醬等。還應(yīng)該杜絕煙酒，避免吃高糖食物。2.選擇合理的降脂藥物。如果是以總膽固醇和低密度脂蛋白升高為主的高脂血癥，應(yīng)該選擇他汀類藥物。如果是以甘油三酯升高為主的高脂血癥，應(yīng)該選擇貝特類的藥物。3.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。尤其是多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快步走、登山、騎車、游泳等。這些措施都有助于降低血脂。
