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左旋肉堿黑咖啡減肥有效嗎?

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左旋肉堿黑咖啡減肥有效果嗎

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任娟娟
任娟娟 寧波市第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
左旋肉堿黑咖啡減肥是有一定的效果的,但是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng),所以想減肥最好是通過合理安全的方式來減肥,這樣才能夠避免不良反應(yīng)的發(fā)生。想要減肥可以通過運(yùn)動(dòng)以及節(jié)食的方式來減肥。

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