曲中玉
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
咽炎是由多種因素引起的咽部黏膜炎癥，常見原因包括感染、環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣等。治療咽炎需根據(jù)病因采取針對性措施，如藥物治療、改善生活習(xí)慣等。
1、感染因素
咽炎最常見的病因是感染，包括病毒和細(xì)菌感染。病毒感染如流感病毒、腺病毒等，細(xì)菌感染則以鏈球菌為主。感染后，咽部黏膜充血、腫脹，出現(xiàn)疼痛、干癢等癥狀。治療感染性咽炎可使用抗生素（如阿莫西林、頭孢類）或抗病毒藥物（如奧司他韋），同時配合含片（如西瓜霜含片）緩解癥狀。
2、環(huán)境刺激
長期暴露在空氣污染、粉塵、煙霧或化學(xué)氣體中，會刺激咽部黏膜，導(dǎo)致慢性咽炎。吸煙、二手煙也是重要誘因。改善環(huán)境是預(yù)防和治療的關(guān)鍵，建議佩戴口罩、使用空氣凈化器，并避免接觸刺激性氣體。對于吸煙者，戒煙是緩解咽炎的重要一步。
3、不良生活習(xí)慣
過度用嗓、飲食不當(dāng)（如過辣、過燙食物）以及熬夜等不良習(xí)慣，都會加重咽部負(fù)擔(dān)，誘發(fā)咽炎。調(diào)整生活習(xí)慣有助于緩解癥狀，建議多喝水、避免辛辣食物，適當(dāng)休息聲帶。飲食上可多攝入富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃）和潤喉食物（如蜂蜜、梨）。
4、其他因素
胃酸反流、過敏反應(yīng)等也可能引發(fā)咽炎。胃酸反流會刺激咽部黏膜，導(dǎo)致慢性炎癥，需通過抑酸藥物（如奧美拉唑）和飲食調(diào)整（避免高脂、高糖食物）來緩解。過敏引起的咽炎可使用抗組胺藥物（如氯雷他定）治療，并避免接觸過敏原。
咽炎的治療需結(jié)合病因，采取綜合措施。感染性咽炎以藥物治療為主，環(huán)境刺激和不良習(xí)慣引起的咽炎則需改善生活方式。對于癥狀持續(xù)或加重的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。通過科學(xué)治療和日常護(hù)理，咽炎可以得到有效控制和緩解。
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