李肇芬
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
痛經(jīng)的可以少量吃芒果，但是一定要注意攝入的量，盡量不要吃得太多。少量吃芒果可以補(bǔ)充胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、維生素、葉酸以及其他礦物質(zhì)，適量攝入芒果對身體健康有利。痛經(jīng)的建議溫?zé)犸嬍常嬍成峡梢猿蚤僮?、桂圓、棗等溫性水果，不建議攝入寒性食物。從中醫(yī)角度，芒果屬于涼性食物，痛經(jīng)如果吃太多的芒果，有可能會誘發(fā)和加重痛經(jīng)的癥狀，少量的吃芒果通常是不會加重痛經(jīng)。引起痛經(jīng)的原因最好要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予對癥的藥物治療，或者局部的熱敷，緩解痛經(jīng)的癥狀。
