亢曉冬
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
拔智齒后需注意口腔清潔、飲食調(diào)整和避免劇烈運(yùn)動(dòng)，禁忌包括吸煙、飲酒和用力吸吮。
1、拔智齒后的注意事項(xiàng)
保持口腔清潔是拔智齒后的首要任務(wù)。24小時(shí)內(nèi)避免刷牙和漱口，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可用溫鹽水輕輕漱口，每天2-3次，有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食方面，選擇軟食和流質(zhì)食物，如粥、湯、酸奶等，避免辛辣、硬質(zhì)或過(guò)熱食物，以免刺激傷口。拔牙后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止血壓升高導(dǎo)致出血。
2、拔智齒后的禁忌
吸煙會(huì)延緩傷口愈合，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，拔智齒后至少戒煙3-5天。飲酒也會(huì)刺激傷口，影響恢復(fù)，應(yīng)完全避免。用力吸吮的動(dòng)作，如使用吸管，可能導(dǎo)致血凝塊脫落，建議直接飲用液體。避免用舌頭舔舐或觸碰傷口，以免引起出血或感染。
3、如何應(yīng)對(duì)常見(jiàn)問(wèn)題
拔智齒后可能出現(xiàn)輕微出血，可用干凈紗布或棉球咬住傷口30分鐘止血。如果出血持續(xù)或量多，需及時(shí)就醫(yī)。輕微腫脹和疼痛是正?，F(xiàn)象，可通過(guò)冰敷緩解，每次15分鐘，間隔1小時(shí)。醫(yī)生通常會(huì)開(kāi)具止痛藥或抗生素，按醫(yī)囑服用。如果出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或異味分泌物，可能提示感染，需盡快復(fù)診。
拔智齒后的恢復(fù)期通常為1-2周，遵循以上注意事項(xiàng)和禁忌，能夠有效減少并發(fā)癥，促進(jìn)傷口愈合。若出現(xiàn)異常癥狀，及時(shí)咨詢(xún)確保安全恢復(fù)。
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