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男人做愛多久才能正常？

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問題描述：
我自己最近總是覺得在房事這方面不太行，但是不太好意思說出來，男人在這方面都很敏感，我就想知道一下，男人性生活多久才正常？

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危眺沃
危眺沃 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
一般性生活的時(shí)間維持在5到10分鐘是一個(gè)合理的范圍，因人不同性生活高潮并不完全一致。建議您性生活要有規(guī)律，不要過于頻繁，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，多飲水，促進(jìn)身體的新陳代謝，這樣對人的身心健康才是有幫助的。