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輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么？

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問題描述：
我的媽媽去做體檢的時候，檢查出有輕度的脂肪肝，我想知道輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么？

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脂肪肝指的是因為不良的飲食習(xí)慣等因素導(dǎo)致了局部的脂肪堆積過厚，形成了脂肪肝，輕度脂肪肝患者飲食上要多加注意，注意不要吃過于油膩的食物，例如肥肉或者葷油，盡量的少吃肉類。而且飲食上要營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，脂肪肝患者更加注意運動，通過鍛煉的方式，脂肪肝會慢慢減輕的。