我睡不著情緒低怎么辦

提問(wèn)時(shí)間：2022-05-02 22:03 | 1人回答 | 59次閱讀

睡不著情緒

問(wèn)題描述：

最近壓力很大，然后有一個(gè)月睡不好，對(duì)什么都不感興趣，腦子里想了想，注意力不集中。尤其是最近一周，我覺(jué)得每天都很累，就是學(xué)習(xí)，不想動(dòng)，不想說(shuō)話，就想一個(gè)人發(fā)呆，偶爾覺(jué)得自己每天都這樣，怎么配得上別人，有什么意義，然后有時(shí)候會(huì)有極端的想法。我該怎么辦？我能治療嗎？

全部回答
共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-02 22:04

這主要是考慮睡眠不良引起的神經(jīng)衰弱，注意是否有其他不適癥狀和慢性病，需要注意休息，轉(zhuǎn)移注意力，心理咨詢(xún)。必要時(shí)，神經(jīng)內(nèi)科的結(jié)合量表。24歲的女性最近明顯感到壓力，近一個(gè)月睡眠不好，也不感興趣，注意力不集中，每天很累，甚至有極端的想法和想法，在這種情況下考慮你，可能有焦慮或抑郁的傾向，建議你去醫(yī)院進(jìn)一步檢查和藥物治療，

上一個(gè)：脫發(fā)怎么長(zhǎng)？下一個(gè)：陰虛兒童如何食療？

五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

我睡不著情緒低怎么辦

全部回答共1條回答

李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2022-05-02 22:04

全部回答
共1條回答

李峰臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2022-05-02 22:04