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孩子吃什么干果好?

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孩子吃什么干果好?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
干果是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。三歲以上的孩子,建議孩子可以適當(dāng)吃一些干果。吃一些核桃仁,杏仁兒,開(kāi)心果這些都很好。但同時(shí)孩子吃干果時(shí),家長(zhǎng)一定要陪伴在身邊,要注意避免引起支氣管異物的情況。

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體溫達(dá)到40度以上可能對(duì)孩子的大腦造成一定風(fēng)險(xiǎn),尤其是持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),但一旦發(fā)現(xiàn)高燒,應(yīng)立即降溫并就醫(yī)以避免嚴(yán)重后果。高燒真正導(dǎo)致腦損傷并非單靠溫度,而是取決于發(fā)熱的原因、持續(xù)時(shí)間及處理是否及時(shí)。 1、高燒對(duì)大腦損傷的風(fēng)險(xiǎn) 孩子體溫超過(guò)40度并不能直接“燒壞”大腦,但持續(xù)高溫可能會(huì)引發(fā)熱性驚厥,這是一種因高燒導(dǎo)致的短暫性神經(jīng)系統(tǒng)異常。如果熱性驚厥的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者伴隨其他并發(fā)癥如腦膜炎、中毒等,可能對(duì)孩子的腦部健康產(chǎn)生一定影響。為避免風(fēng)險(xiǎn),體溫超過(guò)39.5度就應(yīng)立即開(kāi)始退熱處理。 2、高燒的常見(jiàn)原因 高燒背后的病因可能是感染、疾病或病理?yè)p傷: 感染性疾?。喝绮《靖腥玖鞲?、腺病毒等、細(xì)菌感染扁桃體炎、肺炎。及時(shí)就醫(yī)診斷病因是關(guān)鍵。 炎癥性疾病:如川崎病、病毒腦炎等,這些通常需要專業(yè)治療和長(zhǎng)期管理。 其他因素:疫苗反應(yīng)、中暑或特殊免疫疾病,同樣也可能導(dǎo)致高燒。 3、家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)小孩高燒 可在家中采取以下緊急處理步驟,但請(qǐng)記住,這是為就醫(yī)前的輔助措施,不可延誤專業(yè)醫(yī)療干預(yù): 物理降溫:給孩子脫去過(guò)多衣物,用舒適溫水擦拭腋下、額頭,或使用冰袋敷在額頭并勤更換。 藥物降溫:根據(jù)醫(yī)囑使用布洛芬或?qū)σ阴0被訃?yán)格按照藥物說(shuō)明劑量執(zhí)行。 補(bǔ)充液體:幫助防止脫水,比如提供溫水、電解質(zhì)飲品,避免冷水或碳酸飲料。 4、需要立即就醫(yī)的信號(hào) 如果孩子出現(xiàn)持續(xù)高燒不退超過(guò)40度超過(guò)2小時(shí)、嚴(yán)重嗜睡、頻繁抽搐、頸部僵硬,或伴隨皮疹、高度煩躁時(shí),應(yīng)快速送院排查腦膜炎、敗血癥或其他重癥感染。 高燒本身不一定燒壞孩子的大腦,但如果持續(xù)過(guò)久或沒(méi)有獲得及時(shí)救治,確實(shí)存在引發(fā)腦功能受損的風(fēng)險(xiǎn)。所以發(fā)現(xiàn)孩子體溫接近40度,家長(zhǎng)需冷靜處理、盡快退燒并及時(shí)就醫(yī)。