潘周輝
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
副主任醫(yī)師
對(duì)于抽煙的人可以喝羅漢果茶、玉竹冰糖茶和蜂蜜柚子茶等等清肺。羅漢果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。具有潤(rùn)肺清熱、生津止咳的功效。每次取羅漢果20克，放入沸水中煨15分鐘后飲用；玉竹具有滋陰潤(rùn)燥、清熱止咳的作用。冰糖還可以潤(rùn)肺止咳。我們?nèi)∮裰?5克，冰糖適量，用開水沖泡，攪拌15分鐘，然后塞入飲料中；柚子能清熱瀉火，止咳化痰，蜂蜜能補(bǔ)肺補(bǔ)虛。蜂蜜柚子茶可以自己做，也可以在外面買。
