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感冒能吃蘿卜燉排骨嗎

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感冒能吃蘿卜燉排骨嗎

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陳秀杉
陳秀杉 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
感冒期間可以吃白蘿卜，白蘿卜具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可以當做飲料飲用，對消化和養(yǎng)胃有很好的作用。白蘿卜性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒在內(nèi)的多種疾病。