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踝關(guān)節(jié)扭傷可以拔罐嗎

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踝關(guān)節(jié)扭傷可以拔罐嗎

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高珊
高珊 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
踝關(guān)節(jié)扭傷在急性期時是不可以進(jìn)行拔罐。因?yàn)樵诩毙云谕ǔ霈F(xiàn)滲出腫脹等癥狀,進(jìn)行拔罐時可能會導(dǎo)致腫脹加劇,甚至局部的皮膚破潰。在急性期主要是進(jìn)行冷敷處理,抑制出血,避免腫脹加重。在急性期過后可以拔罐,能夠起到消腫止痛、通經(jīng)活絡(luò)的功效。如果疼痛比較嚴(yán)重,可以通過使用布洛芬、對乙酰氨基酚藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛消腫治療。在日常也要多注意休息,減少踝關(guān)節(jié)的負(fù)重,下地時可以借助輪椅或雙拐。如果是嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)扭傷,在必要時應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。

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踝關(guān)節(jié)扭傷后的48小時內(nèi)是不能進(jìn)行按摩。因?yàn)樵谂螅植康拿?xì)血管會出現(xiàn)滲血的情況,如果此時進(jìn)行按摩,會導(dǎo)致出血加重。在48小時過后病情會逐漸穩(wěn)定,此時可以對局部進(jìn)行按摩,能夠使局部的血液循環(huán)速度增快,促進(jìn)血腫的消退。在按摩時力度一定要輕柔,不要過大,避免對局部造成損傷。如果疼痛和腫脹的癥狀比較明顯,還可口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物緩解,比如布洛芬。如果疼痛與腫脹的癥狀長期存在,沒有得到緩解,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,確診是否存在骨折或者是嚴(yán)重的軟組織損傷。

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