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適合長期喝的養(yǎng)肝茶

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問題描述:
我今年30歲,最近總是感覺非常疲勞,而且還伴有頭暈眼花的癥狀,去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說是肝不好,請問,適合長期喝的養(yǎng)肝茶有哪些呢?

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
1、枸杞茶,因?yàn)殍坭街泻泻}卜素、煙酸、亞油酸及多種游離氨基酸、維生素、微量元素等,歸肝、腎、肺經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、滋陰潤肺等功效。2、金銀花茶,因?yàn)榻疸y花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗病毒、加強(qiáng)防御機(jī)能等作用。3、菊花茶,因?yàn)榫栈ㄎ陡?、?性微寒。具有散風(fēng)清熱、解毒消炎、平肝明目和養(yǎng)肝護(hù)肝等功效。4、普洱茶,因?yàn)槠斩柚泻胁瓒喾?具有助消化、暖胃、明目、抗毒抗癌、降糖降脂、抑菌消炎。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。