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尿酸高者適合喝哪些飲料

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尿酸高者適合喝哪些飲料

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般不建議隨意和飲料。適當飲用蔬菜汁可以堿化尿液,幫助尿酸排泄;同時還能為身體提供微量元素、維生素和抗氧化營養(yǎng)素,有助于改善痛風,預防代謝綜合征和心血管疾病。豆奶是一種低嘌呤飲料,含有大量的植物蛋白、微量元素、維生素和膳食纖維等。,可以降低心腦血管疾病的風險。豆?jié){還具有利尿作用,可以促進尿酸通過腎臟排泄。但是,一定要選擇無糖豆?jié){。尿酸高的人也可以喝礦泉水,效果和白開水一樣。值得提醒的是,礦泉水根本不能堿化尿液,所以不能太迷信礦泉水。

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