林燕
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
副主任醫(yī)師
做白內(nèi)障手術(shù)的早晨吃點(diǎn)什么呢？其實(shí)，選擇清淡、易消化的食物是個(gè)不錯(cuò)的主意，比如粥和面條。早上起床后，適當(dāng)喝點(diǎn)清水也是有幫助的。不過，盡量避免油膩、刺激性或糖分過高的食物，以免引起身體不適。暴飲暴食也不建議哦，畢竟手術(shù)前后身體需要溫和的調(diào)理。
1、粥：小米粥、大米粥、燕麥粥、山藥粥、南瓜粥都是很好的選擇。它們不僅易消化，還不會(huì)刺激手術(shù)傷口。想象一下，溫暖的粥滑過喉嚨，給你帶來一天的舒適感。
2、面條：如果你喜歡面條，選擇一些比較軟的，比如燉得軟軟的面條。這樣既容易吸收和消化，也不會(huì)對(duì)傷口造成影響。面條的溫柔，就像一雙輕柔的手，撫慰著術(shù)后的身體。
3、水果：富含維生素C的水果，如獼猴桃、櫻桃和香蕉，適量食用可以幫助恢復(fù)。但要注意不要吃太多，以免刺激胃腸道。水果的清甜，仿佛是一種溫柔的鼓勵(lì)，幫助你度過恢復(fù)期。
4、其他食物：雞蛋和牛奶等營養(yǎng)豐富的食物也可以適量食用。它們不僅能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，還不會(huì)刺激傷口。要注意遠(yuǎn)離辛辣的食物，比如辣椒和洋蔥，以免刺激傷口。
白內(nèi)障手術(shù)的目的是通過移除混濁的晶狀體并植入人工晶體來改善視力。術(shù)后需要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和過度勞累。心態(tài)的調(diào)整也很重要，盡量保持平和的心情。手術(shù)后一周左右，傷口基本愈合，此時(shí)可以洗澡和洗頭，但要小心不要讓水或其他液體進(jìn)入眼睛，以免感染。希望這些建議能幫助你順利度過手術(shù)期，恢復(fù)良好視力。
