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踝部扭傷的癥狀
踝關(guān)節(jié)扭傷的早期，即急性期，主要表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，包括局部腫脹、腫脹、發(fā)紺、紫、瘀。然而，瘀血一般在三周左右改善，大多數(shù)疼痛將在10天左右緩解。踝關(guān)節(jié)扭傷后，大多數(shù)人可以在2-3周內(nèi)恢復(fù)，有些人不能恢復(fù)。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

61406閱讀 2019-12-25

扭到腳不能吃什么
在出現(xiàn)腳扭傷的狀況以后不光要及時(shí)的進(jìn)行護(hù)理液，同時(shí)還要做好飲食方面的措施，對(duì)于一些不能夠吃的食物最好不要食用，這樣才能夠促進(jìn)腳部的早日康復(fù)。較常見(jiàn)的不能吃的食物主要有粽子以及咸魚(yú)等。另外，類(lèi)似于辣椒、煙和酒等刺激性食物以及生冷和油膩食物也不可以吃。
內(nèi)側(cè)腳踝痛是什么原因
內(nèi)側(cè)腳踝痛的病因，通常都是走路的時(shí)候，由于不小心的緣故，出現(xiàn)了腳掌面朝內(nèi)發(fā)生了側(cè)翻，繼而誘發(fā)了踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶拉傷的情況而導(dǎo)致內(nèi)側(cè)腳踝痛的出現(xiàn)。倘若病情不是特別嚴(yán)重，一般經(jīng)過(guò)2個(gè)星期左右的保守治療就可以恢復(fù)健康了。
腳踝扭傷后怎么處理
一般患者的腳踝部位，在發(fā)生扭傷以后，一定要學(xué)會(huì)及時(shí)的處理。比如說(shuō)需要盡快的使用冰敷腳踝部位，讓淤血腫脹盡快的恢復(fù)。同時(shí)使用藥物治療。如果患者的病情不斷的加重，就需要拍片子，看是不是骨折，然后進(jìn)行骨折治療了。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

51659閱讀 2019-08-26

腳扭傷了怎么治療效果最好
腳扭傷之后，局部會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀?；颊呤紫瓤蓪?duì)腳部進(jìn)行冷敷，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，幫助緩解癥狀。還可以選擇針刺拔罐、口服中藥以及外貼膏藥等方式治療，同時(shí)配合日常的保養(yǎng)，可促進(jìn)患處的恢復(fù)。
腳扭了怎么辦
在腳扭傷了以后，一定要先判斷傷情的嚴(yán)重程度，如果可以自行處理，在分辨請(qǐng)傷情后，正確的進(jìn)行冷熱敷處理傷處。在受傷后的24小時(shí)之后，可以采取按揉的方法，來(lái)緩解傷情。但如果傷情比較嚴(yán)重的話，就一定要合理的用藥。在修養(yǎng)期間，也要注意合理的運(yùn)動(dòng)，才更有利于傷情的恢復(fù)。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

54820閱讀 2019-07-16

腳崴了腫了怎么辦
出現(xiàn)腳崴了腫了以后，患者可以采用這三個(gè)方法進(jìn)行護(hù)理。第一個(gè)方法是局部進(jìn)行熱敷，來(lái)幫助腿部進(jìn)行緩解；第二個(gè)方法是固定腳崴的地方，避免再次受傷；第三個(gè)方法注意休息，把腳抬高，這樣也能幫助恢復(fù)，患者要注意避免再次受到傷害，或是吃點(diǎn)消炎藥物進(jìn)行緩解。

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57018閱讀 2019-07-09

腳扭傷怎么辦
對(duì)于每個(gè)人在生活中，都避免不了出現(xiàn)一些小意外，如果不小心扭傷腳，就會(huì)造成受傷局部腫脹，皮下有淤血斑出現(xiàn)等，嚴(yán)重的可影響走路，出現(xiàn)扭傷腳，首先要停止運(yùn)動(dòng)避免再次受傷，然后可以利用一些方法來(lái)緩解疼痛，如冰敷、 熱敷、固定，還可以通過(guò)飲食、恢復(fù)運(yùn)動(dòng)等。
踝部扭傷怎么辦
在日常生活中，如果我們運(yùn)動(dòng)前不做好準(zhǔn)備活動(dòng)，穿著高跟鞋走路不適應(yīng)的時(shí)候，就容易導(dǎo)致踝部扭傷。這時(shí)候我們首先不能慌亂，可以先給自己冷敷，二十四小時(shí)之后再熱敷，還需要口服抗生素，涂抹消腫止痛的藥物來(lái)治療。當(dāng)踝部扭傷比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以進(jìn)行固定處理。
腳崴了怎么處理
當(dāng)腳崴了以后，可以采用以下三種方法進(jìn)行處理。第一個(gè)方法是用冰敷或是熱敷，這個(gè)效果是不錯(cuò)的；第二個(gè)是固定腳崴的地方，不能隨便亂動(dòng)；第三個(gè)方法是把腳抬高，避免充血的現(xiàn)象。腳崴也需要一個(gè)時(shí)間來(lái)恢復(fù)，在護(hù)理的同時(shí)也要注意，不能亂動(dòng)，以免再次受傷。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

55935閱讀 2019-07-03

腳扭傷腫了怎么消腫
不小心腳被扭傷后，可以通過(guò)冷敷和熱敷的方法，進(jìn)行消腫，這兩個(gè)方法是最簡(jiǎn)單，最有效果的，但是不能胡亂的冷熱敷，一定要科學(xué)正確的處理。除此之外，還可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行緩解，在扭傷處消腫后，也需要注意很多事項(xiàng)，否則會(huì)影響到患處的康復(fù)。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

56270閱讀 2019-07-03

腳扭傷腫了怎么辦
如果在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不小心扭傷了腳，一定要先判斷傷情。沒(méi)有傷到骨頭的話，及時(shí)臥床靜養(yǎng)，不要隨意活動(dòng)扭傷部位。在靜養(yǎng)的同時(shí)，要積極的使用藥膏敷患處，并且要及時(shí)的更換，保持藥效。待傷情穩(wěn)定后，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，但是要注意節(jié)奏和頻率，待完全康復(fù)后，也需要注意一些事項(xiàng)。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

52189閱讀 2019-07-03

腳扭傷怎么處理
腳扭傷后，不要盲目的進(jìn)行治療，而是要先檢查病情，確認(rèn)是否有骨折和脫臼的發(fā)生。在確認(rèn)沒(méi)有骨折和脫臼后，可以采取冷敷的處理方式，來(lái)緩解疼痛；如果傷情需要，還要及時(shí)的用繃帶，固定住扭傷部位。并且要積極的進(jìn)行治療，治療期間要抬高腳裸，適當(dāng)?shù)谋笠埠苡行Ч?

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

62598閱讀 2019-07-03

腳扭傷了怎么辦
如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不小心把腳扭傷了，一定要積極的固定患處，不要輕易活動(dòng)。同時(shí)可以采取冷熱敷的方法，進(jìn)行消腫處理；平躺的時(shí)候，盡量的抬高腳裸，可以減輕疼痛和腫脹。必要的時(shí)候，還可以采取閉合式包扎法；如果不慎傷到了骨頭，要積極的去醫(yī)院打石膏。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

53544閱讀 2019-07-03

腳踝扭傷腫了怎么辦
腳踝扭傷腫了后，不要輕易的采取處理方法，一定先對(duì)扭傷進(jìn)行了解，分清傷勢(shì)的輕重再做處理?？梢愿鶕?jù)傷情，采取冷敷或者熱敷的方法，也可以對(duì)扭傷部位進(jìn)行按摩，并且及時(shí)的合理用藥消腫。雖說(shuō)扭傷后需要休息，但是也要有合理的運(yùn)動(dòng)，才能幫助腳裸更快的恢復(fù)。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

59368閱讀 2019-07-03

腳踝扭傷怎么處理
腳裸扭傷后，需要第一時(shí)間判斷傷情的輕重，如果是輕傷，可以自行處理；扭傷后一定要及時(shí)冰敷預(yù)防水腫，還可以減輕疼痛。等過(guò)了一定的時(shí)間，可以進(jìn)行熱敷，有助于消除水腫。在使用藥膏的時(shí)候，一定要謹(jǐn)慎，不可以亂用膏藥；如果長(zhǎng)時(shí)間不消腫，建議就醫(yī)處理。

高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院

55790閱讀 2019-07-03

扭傷后應(yīng)該怎么處理
運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致扭傷發(fā)生時(shí)，應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng)，立即對(duì)患處進(jìn)行冷敷，如果扭傷已經(jīng)超過(guò)24小時(shí)，可對(duì)患處進(jìn)行熱敷，并且外敷消腫止痛酊，止痛膏等藥物，口服阿司匹林等止痛藥緩解。堅(jiān)持穴位按摩也可以消腫止痛。
腳踝經(jīng)常浮腫怎么辦
腳踝水腫主要是由于，體內(nèi)水分過(guò)多引起的，當(dāng)增加體重時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)腳踝腫脹，踝關(guān)節(jié)或小腿腫脹，心臟病和腎臟疾病，都可能導(dǎo)致該癥狀。可以每天做放松腿部的運(yùn)動(dòng)，消除緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)時(shí)墊高腿部，并控制鹽和水的攝入量，適當(dāng)?shù)陌茨?，可以促進(jìn)血液循環(huán)，如果水腫嚴(yán)重，可以服用一些稀釋藥物，如呋塞米。
踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如果沒(méi)有做好熱身活動(dòng)，就容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷的情況。這時(shí)候首先不要太過(guò)于慌張，我們可以給扭傷的踝關(guān)節(jié)，先進(jìn)行冷敷再進(jìn)行熱敷來(lái)及時(shí)處理，之后我們可以使用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。當(dāng)扭傷比較嚴(yán)重的情況下，我們可以去醫(yī)院進(jìn)行石膏固定。
腳踝骨疼是怎么回事
在日常生活當(dāng)中，很多原因都有可能，會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)腳踝骨疼痛的感覺(jué)，比如說(shuō)距骨軟骨骨折、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、以及骨性關(guān)節(jié)炎。在出現(xiàn)腳踝骨疼的情況時(shí)，我們需要找到準(zhǔn)確的病因后，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

韓世杰 山東省立醫(yī)院

56722閱讀 2019-05-14

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