成人睡覺(jué)流口水是怎么回事

成人睡覺(jué)流口水可能與睡姿不當(dāng)、口腔疾病或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題有關(guān)。調(diào)整睡姿、治療口腔問(wèn)題、排查神經(jīng)系統(tǒng)疾病是主要解決方法。
1. 睡姿不當(dāng)
側(cè)睡或俯臥時(shí)面部肌肉受壓,可能導(dǎo)致唾液分泌增多且無(wú)法正常吞咽。仰臥位可減少面部壓力,使用記憶枕保持頸椎自然曲度有助于改善。部分人群因鼻塞被迫張口呼吸,唾液更易外流,睡前用生理鹽水沖洗鼻腔可緩解。
2. 口腔疾病
齲齒、牙周炎等口腔炎癥會(huì)刺激唾液分泌,夜間唾液積聚易外溢。牙齦紅腫出血持續(xù)3天以上需牙科檢查,超聲波洗牙每年1-2次可預(yù)防牙結(jié)石刺激。佩戴義齒者可能出現(xiàn)適應(yīng)性流涎,使用義齒穩(wěn)固劑能增強(qiáng)吸附力。
3. 神經(jīng)系統(tǒng)異常
面神經(jīng)麻痹患者患側(cè)面肌無(wú)力難以閉合嘴唇,需神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行肌電圖檢查。帕金森病導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能紊亂可能伴隨流涎,多巴胺類藥物可改善癥狀。腦卒中后吞咽功能障礙需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如冰刺激咽喉部肌肉練習(xí)。
4. 藥物因素
部分抗抑郁藥如帕羅西汀會(huì)增強(qiáng)副交感神經(jīng)活性,導(dǎo)致唾液分泌量增加30%-40%。鎮(zhèn)靜類藥物可能降低吞咽反射頻率,與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥時(shí)間至晨服。甲亢患者服用抗甲狀腺藥物期間可能出現(xiàn)暫時(shí)性唾液增多。
長(zhǎng)期夜間流口水浸濕枕巾,且伴隨晨起口角潰爛或異味,建議進(jìn)行唾液腺超聲檢查。糖尿病患者出現(xiàn)該癥狀需警惕自主神經(jīng)病變,監(jiān)測(cè)空腹血糖與糖化血紅蛋白水平。兒童期延續(xù)的流涎習(xí)慣可通過(guò)吹氣球等面部肌肉訓(xùn)練改善,每日3組每組10分鐘。