兒童老是流鼻血是怎么回事
耳鼻喉科編輯
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兒童流鼻血常見于鼻腔干燥、鼻腔損傷或局部炎癥，少數(shù)情況可能與血液疾病有關(guān)。改善室內(nèi)濕度、避免鼻腔刺激、及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病是主要應(yīng)對(duì)措施。
1. 鼻腔干燥是兒童流鼻血的常見原因。干燥空氣會(huì)使鼻腔黏膜水分流失，導(dǎo)致血管脆弱易破裂。秋冬季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)尤其明顯。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，或在鼻腔內(nèi)涂抹少量凡士林或生理鹽水噴霧，幫助保持黏膜濕潤(rùn)。
2. 鼻腔損傷也是常見誘因。兒童好奇心強(qiáng)，容易用手指挖鼻孔或插入異物，導(dǎo)致鼻腔黏膜受損。家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子避免挖鼻孔，同時(shí)檢查家中是否有尖銳玩具或物品可能造成鼻腔傷害。若發(fā)現(xiàn)鼻腔異物，需及時(shí)就醫(yī)處理。
3. 局部炎癥如鼻炎、鼻竇炎也會(huì)導(dǎo)致流鼻血。炎癥會(huì)刺激鼻腔黏膜，使其充血腫脹，容易破裂出血。治療炎癥可使用生理鹽水沖洗鼻腔，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻用激素噴霧。注意避免接觸過(guò)敏原，如塵螨、花粉等，減少炎癥發(fā)作。
4. 少數(shù)情況下，流鼻血可能與血液疾病有關(guān)，如血小板減少癥、血友病等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能異常，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。若兒童頻繁流鼻血且難以止住，或伴有其他部位出血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血液檢查，排除潛在疾病。
5. 飲食調(diào)理也有助于預(yù)防流鼻血。多攝入富含維生素C和K的食物，如橙子、菠菜、西蘭花等，有助于增強(qiáng)血管壁強(qiáng)度和促進(jìn)凝血。避免辛辣刺激性食物，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。
6. 若兒童流鼻血，家長(zhǎng)應(yīng)掌握正確的止血方法。讓孩子保持坐姿，頭部略微前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘。避免仰頭或塞紙巾，以免血液倒流或造成二次損傷。若出血量大或難以止住，需立即就醫(yī)。
兒童流鼻血雖然常見，但頻繁發(fā)生或伴隨其他癥狀時(shí)需引起重視。通過(guò)改善環(huán)境、預(yù)防損傷、治療炎癥、調(diào)整飲食等多方面措施，可以有效減少流鼻血的發(fā)生。若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病，確保兒童健康成長(zhǎng)。
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