打噴嚏時(shí)努力憋回去這樣做有可能會(huì)
呼吸內(nèi)科編輯
呼吸內(nèi)科編輯
打噴嚏時(shí)強(qiáng)行憋回可能引發(fā)鼓膜穿孔、鼻出血或顱內(nèi)壓升高等風(fēng)險(xiǎn)。鼻腔氣流速度可達(dá)每小時(shí)160公里，突然受阻會(huì)導(dǎo)致壓力反沖，損傷耳鼻喉結(jié)構(gòu)。
1.鼓膜損傷風(fēng)險(xiǎn)
噴嚏產(chǎn)生的氣流通過(guò)咽鼓管沖擊中耳，憋住時(shí)壓力可達(dá)正常值7倍。臨床常見(jiàn)鼓膜穿孔案例表現(xiàn)為突發(fā)耳痛、耳鳴或聽(tīng)力下降。急性期需使用氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染，嚴(yán)重者需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)，術(shù)后避免用力擤鼻兩周。
2.鼻腔血管破裂
高速氣流被迫轉(zhuǎn)向會(huì)沖擊鼻腔毛細(xì)血管網(wǎng)。前鼻鏡檢查可見(jiàn)Kiesselbach區(qū)黏膜撕裂，出血量可達(dá)50ml以上。緊急處理應(yīng)采用坐位前傾姿勢(shì)，冷敷鼻梁并使用鹽酸羥甲唑啉噴霧收縮血管，持續(xù)出血需前鼻孔填塞。
3.顱內(nèi)壓波動(dòng)危險(xiǎn)
顱底薄弱人群可能因壓力傳導(dǎo)引發(fā)腦脊液鼻漏。典型癥狀包括清水樣鼻漏伴頭痛，CT掃描可見(jiàn)篩骨板缺損。保守治療包括臥床休息和乙酰唑胺藥物降壓，難治性病例需行顱底修補(bǔ)術(shù)。
4.安全噴嚏方法
用肘部遮擋可減少飛沫傳播，保持口腔微張能降低壓力峰值。過(guò)敏患者隨身攜帶氯雷他定可減少發(fā)作頻率，鼻腔沖洗能降低刺激物濃度。辦公環(huán)境保持40%-60%濕度可預(yù)防黏膜干燥。
正確應(yīng)對(duì)噴嚏反射是重要的健康保護(hù)措施。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)耳悶、視力模糊或頸部僵硬等異常表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行耳鼻喉專(zhuān)科檢查。日常預(yù)防可加強(qiáng)維生素C攝入增強(qiáng)血管彈性，避免低頭憋噴嚏的危險(xiǎn)動(dòng)作。
特色醫(yī)院
專(zhuān)家觀點(diǎn)
最新推薦
女性私處形狀那么多,什么樣的才算正常
肌酸激酶偏低的原因及治療
嬰幼兒打完疫苗多久可以洗澡
女性肚子疼到底是哪里痛?看完這篇你就懂了!
銀屑病不能吃的水果有哪些
孩子老是臉紅紅的怎么回事
人參須和人參的功效是一樣的嗎
白醋加姜汁治療毛囊炎的效果
哺乳期便秘怎么辦什么方法最有效
孕早期喝牛奶拉肚子怎么辦
燙傷起泡怎么辦最快最有效的方法
三歲多孩子脾氣暴躁打人怎么辦
臉上會(huì)長(zhǎng)雀斑,是什么原因造成的
什么叫便秘,怎樣才算便秘
小兒皮疹是什么病,能治愈嗎
色素溶解液淡化祛斑有用,你還不知道?
戴牙套需要注意的幾個(gè)事項(xiàng)
尿酸高的人什么水果不能吃
什么是胰島素抵抗,怎么改善
皮膚遇熱發(fā)紅發(fā)燙是什么原因
肌酐131 mu moI L 嚴(yán)重嗎
血氧90%-92%需要吸氧嗎?
為什么成人千萬(wàn)不要牙齒正畸
強(qiáng)迫癥會(huì)引起哪些軀體癥狀
耵聹栓塞的治療方法有哪些
老人小便失禁是什么原因引起的,怎樣治
膠原酶椎間盤(pán)溶解術(shù)有效果嗎
男人手腳冰涼性功能差是什么原因
檸檬水喝了有什么作用和功效
痔瘡需要注意什么,吃什么好
口服克銀丸每天要吃幾次好
迪賽胸腺肽腸溶片有沒(méi)有副作用
芪藶強(qiáng)心膠囊適合什么疾病患者使用
使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢
芪藶強(qiáng)心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
非那雄胺片（百達(dá)英）可以長(zhǎng)期服用嗎
五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
金戈服用劑量是多少？金戈的使用方法是什么？
服用保法止需注意什么用藥事項(xiàng)
百達(dá)英非那雄胺片副作用多么
