慢性鼻炎有什么方法可以治好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #鼻炎
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慢性鼻炎可通過藥物、手術(shù)及生活方式調(diào)整綜合治療，關(guān)鍵需控制炎癥、減少刺激并修復(fù)鼻黏膜。1.藥物治療緩解癥狀；2.手術(shù)治療改善結(jié)構(gòu)異常；3.日常護(hù)理減少復(fù)發(fā)。
1.藥物治療是基礎(chǔ)方案。鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、糠酸莫米松能減輕黏膜水腫，每日噴鼻1-2次；抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解打噴嚏和流涕；生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物，推薦每日2次。
2.手術(shù)治療針對(duì)頑固病例。下鼻甲成形術(shù)縮小肥大的鼻甲，改善通氣；鼻中隔偏曲矯正術(shù)修復(fù)結(jié)構(gòu)異常；后鼻孔閉鎖成形術(shù)適用于先天畸形患者。需由耳鼻喉科評(píng)估后實(shí)施。
3.日常護(hù)理重在預(yù)防。避免接觸粉塵、花粉等過敏原，室內(nèi)濕度保持在50%-60%；飲食減少辛辣刺激，增加維生素C（柑橘、西蘭花）和Omega-3（深海魚、亞麻籽）攝入；規(guī)律運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳增強(qiáng)免疫力。
慢性鼻炎需長(zhǎng)期管理，急性期規(guī)范用藥，緩解期注重防護(hù)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨出血、頭痛，需及時(shí)就醫(yī)排除鼻竇炎、鼻息肉等并發(fā)癥。
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