嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘是什么原因?怎么治療?
皮膚性病科編輯
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嘴唇周圍長(zhǎng)痘痘主要與皮脂分泌過多、細(xì)菌感染、飲食刺激或激素波動(dòng)有關(guān)。調(diào)整清潔習(xí)慣、避免辛辣飲食、局部用藥可有效改善。
1.皮脂腺分泌旺盛
青春期或壓力大時(shí)，雄激素刺激皮脂腺過度分泌油脂，混合角質(zhì)堵塞毛孔形成痘痘。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔2次，避免使用含酒精的爽膚水。油性肌膚可每周1次使用含水楊酸的面膜調(diào)節(jié)油脂。
2.細(xì)菌感染
痤瘡丙酸桿菌在毛囊內(nèi)繁殖會(huì)引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為紅腫痘伴疼痛?？赏庥?.5%過氧化苯甲酰凝膠，早晚點(diǎn)涂患處。嚴(yán)重者需醫(yī)生開具克林霉素磷酸酯凝膠，與阿達(dá)帕林凝膠交替使用效果更佳。
3.飲食因素
高糖高脂飲食會(huì)刺激胰島素生長(zhǎng)因子分泌，加重痘痘。記錄飲食日記可發(fā)現(xiàn)巧克力、奶茶、油炸食品等誘因。替代方案包括用無糖豆?jié){代替奶茶，選擇蒸煮方式烹飪，每日攝入200克富含鋅的牡蠣或牛肉。
4.激素影響
女性經(jīng)前1周黃體酮升高會(huì)導(dǎo)致下巴周圍爆痘?？诜茉兴幮栳t(yī)生指導(dǎo)下使用，月見草油膠囊可作為膳食補(bǔ)充劑，每日1000mg分兩次服用。持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期觀察改善情況。
5.護(hù)理誤區(qū)
撕拉式去黑頭貼會(huì)破壞皮膚屏障，牙膏敷痘痘可能引發(fā)接觸性皮炎。正確處理是夜間清潔后，用碘伏棉簽消毒痘痘，再點(diǎn)涂3mm厚度的紅霉素軟膏。破損痘痘需貼hydrocolloid痘痘貼吸收分泌物。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，選擇無油配方的潤(rùn)唇膏避免堵塞毛孔。若痘痘反復(fù)發(fā)作超過3個(gè)月或留下深色痘印，建議皮膚科進(jìn)行果酸換膚或紅光治療。記錄每日皮膚狀態(tài)變化有助于醫(yī)生判斷病因。
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