缺鐵性貧血是什么原因造成的
食療養(yǎng)生編輯
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缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多導(dǎo)致，需通過飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充及病因治療改善。常見原因包括飲食缺鐵、慢性失血、胃腸疾病等。
1.遺傳因素
部分人群因遺傳性鐵代謝異常易發(fā)缺鐵性貧血，如遺傳性血色病基因突變導(dǎo)致鐵利用障礙。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行靜脈補(bǔ)鐵。
2.環(huán)境因素
長(zhǎng)期素食或偏食造成鐵攝入不足，植物性食物中的非血紅素鐵吸收率僅2-20%。建議每日攝入50g紅肉、每周1次動(dòng)物肝臟，搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進(jìn)吸收。
3.生理因素
女性月經(jīng)期失血、妊娠期鐵需求倍增是常見誘因。育齡女性每日需18mg鐵，孕婦后期需27mg?？墒秤酶哞F早餐谷物（每份含8-10mg鐵），配合含鐵炊具烹調(diào)。
4.病理因素
消化性潰瘍、痔瘡慢性失血每日失鐵2-4mg。胃切除術(shù)后患者鐵吸收率下降50%，需每3個(gè)月檢測(cè)血紅蛋白。炎癥性腸病導(dǎo)致鐵吸收障礙時(shí)，建議使用多糖鐵復(fù)合物等溫和鐵劑。
5.治療措施
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