中醫(yī)如何治慢性鼻炎鼻竇炎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯

10次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-04-25 20:15:21

中醫(yī)治療慢性鼻炎鼻竇炎通過調(diào)理體質(zhì)、改善癥狀、增強(qiáng)免疫力，常用方法包括中藥、針灸、推拿等。慢性鼻炎鼻竇炎多因肺脾虛弱、外感風(fēng)寒或濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致，中醫(yī)治療注重整體調(diào)理，針對(duì)病因進(jìn)行個(gè)性化治療。

1.中藥治療

中藥是中醫(yī)治療慢性鼻炎鼻竇炎的核心方法，根據(jù)患者體質(zhì)和癥狀辨證施治。常用方劑包括辛夷散、蒼耳子散和玉屏風(fēng)散。辛夷散具有疏風(fēng)通竅的作用，適用于鼻塞、流清涕的患者；蒼耳子散能清熱解毒，適合鼻塞、黃稠鼻涕的患者；玉屏風(fēng)散則用于肺氣虛弱、易感冒的患者，可增強(qiáng)免疫力。中藥煎劑需在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用，避免自行用藥。

2.針灸療法

針灸通過刺激穴位疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血，改善鼻部癥狀。常用穴位包括迎香、印堂、合谷和足三里。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，直接緩解鼻塞；印堂穴在眉心，可清利頭目；合谷穴在手背，有疏風(fēng)解表的作用；足三里則能健脾益氣，增強(qiáng)體質(zhì)。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次，連續(xù)治療4-6周效果更佳。

3.推拿按摩

推拿按摩通過手法刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，緩解鼻部不適。常用手法包括按揉迎香穴、推擦鼻梁和捏脊。按揉迎香穴可快速緩解鼻塞；推擦鼻梁從鼻根至鼻尖，能疏通鼻竅；捏脊則從尾椎至頸椎，可調(diào)理肺脾功能。推拿按摩可在家自行操作，每日1-2次，堅(jiān)持使用效果顯著。

4.飲食調(diào)理

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“藥食同源”，通過飲食調(diào)理改善體質(zhì)。建議多食用溫性食物如生姜、大棗、山藥，避免寒涼、辛辣刺激性食物。生姜紅糖水可溫肺散寒，適合風(fēng)寒型鼻炎；山藥粥能健脾益氣，適合肺脾虛弱者；百合銀耳湯可潤(rùn)肺養(yǎng)陰，適合陰虛燥熱者。飲食調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，配合其他治療方法效果更佳。

5.生活方式調(diào)整

中醫(yī)認(rèn)為良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善慢性鼻炎鼻竇炎。建議保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸過敏原如花粉、塵螨；注意保暖，避免受涼；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如太極拳、八段錦，可增強(qiáng)體質(zhì)，改善肺功能。此外，保持心情舒暢，避免過度勞累，有助于提高免疫力，減少?gòu)?fù)發(fā)。

中醫(yī)治療慢性鼻炎鼻竇炎注重整體調(diào)理，通過中藥、針灸、推拿、飲食和生活方式調(diào)整等多方面干預(yù)，改善癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)，減少?gòu)?fù)發(fā)?；颊咝柙趯I(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法，堅(jiān)持長(zhǎng)期調(diào)理，才能取得最佳效果。

鼻竇炎鼻炎

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